04/01/2019

Trabalhos físicos encerram a sexta-feira colorada

Saltos, força, explosão! A sexta-feira (04/01) do grupo colorado foi encerrada com trabalhos físicos no CT Parque Gigante. Os atletas realizaram atividades na parte interna e externa do centro de treinamento. Na academia, realizaram exercícios de saltos para frente e para cima, além de aparelhos musculares para testar a força dos jogadores nesse período pós-férias. Já no gramado, o treinamento foi de corrida ao redor do gramado, assim como aconteceu nesta quinta-feira (03/01). 

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Pela manhã, o Colorado havia realizado avaliações físicas, que servem para planejar, principalmente, os treinos físicos da pré-temporada. Nessa primeira parte do ano, muitos testes são realizados pelos departamentos fisiológico, médico e físico. Na próxima semana, a equipe comandada pelo técnico Odair Hellmann deve reencontrar a bola. 

Neste sábado (05/01), as atividades estão programadas para os dois turnos no CT, dando sequência à preparação para a temporada colorada, na qual o Clube disputará, no mínimo, quatro competições: Campeonato Gaúcho, Copa do Brasil, Campeonato Brasileiro e Libertadores da América. 


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